Arama
Riso integrale al pesto di rucola

Riso integrale al pesto di rucola
4.5 31 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 40 g di mandorle pelate
  • 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
  • 50 g di rucola lavata
  • 100 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di pomodori secchi
  • 1200 g di acqua
  • 320 g di riso integrale
  • 30 g di uvetta passa ammollata in acqua tiepida e strizzata

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14.9 g
Kalori 2820.4 kJ / 674.1 kcal
Yağ 36.5 g
Lif 6.1 g
Karbonhidrat 74.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A piedi nudi nel parco 50 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...