Arama
Koriander-Falafeln
TM5

Koriander-Falafeln
4.3 (206 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g)
  • 1 Bund Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Olivenöl
  • ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
  • 1 Ei (Kl. M)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 40 g Paniermehl
  • 30 g Mehl
  • 250 g Magerquark
  • 1 Avocado, reif, in Stücken
  • 1 Limette, Bio, Schale fein angerieben, Saft ausgepresst
  • 1 TL Chiliflocken und etwas mehr zum Bestreuen
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2725 kJ / 651 kcal
Protein
27 g
Karbonhidrat
54 g
Yağ
32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r315511