Ana içeriğe geç Arama
Soufflé de brócolos e milho

Soufflé de brócolos e milho
4.1 10 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • queijo Gruyère
    100 g
  • leite
    500 g
  • farinha
    50 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    50 g
  • gemas de ovo
    4
  • brócolos cozidos
    200 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • Sal q.b.
  • pimenta
    1 pitada de
  • claras de ovo
    4
  • sumo de limão
    5 gotas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2 g
Kalori 1174 kJ / 281 kcal
Yağ 19 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas salgadas 35 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...