Ana içeriğe geç Arama
Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve
4.7 181 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • salsa
    15 g
  • queijo Gruyère
    60 g
    60 g queijo emmental
  • azeite
    20 g
  • manteiga
    50 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • mostarda à antiga
    10 g
  • couve coração-de-boi cortada em juliana
    500 g
  • pescada cortada em tranches
    1000 g
  • Pimenta q.b.
  • natas
    200 g
    200 g natas de soja
  • leite
    200 g
  • gemas de ovo
    2
  • amido de milho
    15 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 40 g
Kalori 2102 kJ / 503 kcal
Yağ 35 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® nas 4 estações 78 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...