Cihazlar ve Aksesuarlar
Crema de calabaza con curry
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 raciones
Malzemeler
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150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
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250 g de puerro en rodajas (2 cm)
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1 cucharada de curry en polvo
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50 g de aceite de oliva
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600 g de calabaza sin piel ni semillas, en trozos (3-4 cm)
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500 - 600 g de caldo de verduras500 - 600 g de agua
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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100 g de leche evaporada100 g de nata líquida
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50 g de picatostes para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
808.1 mg
Protein
4.9 g
Kalori
1594 kJ /
381 kcal
Yağ
24.6 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
39.6 g