花椰菜飯
TM5 TM6

花椰菜飯

4.7 (27 değerlendirme)

Malzemeler

  • 800 克 白花椰菜,取小朵
  • 30 克 油
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1 茶匙 鹽

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
765.4 kJ / 183.1 kcal
Protein
4.5 g
Karbonhidrat
12.1 g
Yağ
15.2 g
Lif
5.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r310284