Cihazlar ve Aksesuarlar
Gryczane kluski kładzione
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
5.5 g
Kalori
741.1 kJ /
177 kcal
Yağ
2.6 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
34.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DODATKI DO ZUP
11 Tarif
Polonya
Polonya