Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta z jarmużu
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
10 porcji
Malzemeler
-
40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g serka kremowego
-
100 g jogurtu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
3 g
Kalori
489.3 kJ /
117 kcal
Yağ
9.5 g
Lif
0.8 g
Karbonhidrat
6.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JARMUŻ
11 Tarif
Polonya
Polonya
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Tarif
Polonya
Polonya