Shake bananowy z płatkami owsianymi
TM6 TM5

Shake bananowy z płatkami owsianymi

4.7 (2.1K değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 170 - 180 g mleka
  • 120 g jogurtu naturalnego
  • 50 - 60 g płatków owsianych
  • 20 g miodu (patrz wskazówka)
    veya 20 g syropu z agawy

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1323.6 kJ / 316.4 kcal
Protein
10.7 g
Karbonhidrat
56.3 g
Yağ
7.1 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Lif
5.6 g
Sodyum
67.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r307485