Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegański mus z bananów i awokado
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porcje
Malzemeler
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (isteğe bağlı)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
6.4 g
Kalori
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Yağ
15.8 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
27.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
BANAN
12 Tarif
Polonya
Polonya