Cihazlar ve Aksesuarlar
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
1 porcja
Malzemeler
-
60 g wiórków kokosowych
-
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
-
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
-
70 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
5179.1 kJ /
1237 kcal
Yağ
40 g
Lif
26 g
Karbonhidrat
232 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
BANAN
12 Tarif
Polonya
Polonya