Arama
薑黃蔬菜湯
TM5 TM6

薑黃蔬菜湯
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 克 洋蔥 ，切塊(約4公分)
  • 15 克 蒜頭
  • 30 克 橄欖油 ，需多備一些
  • ½ 茶匙 小茴香籽
  • 1 ½ 茶匙 薑黃粉
  • 1000 克 蔬菜高湯
  • 250 克 南瓜 ，去皮，切塊(約3公分)
  • 125 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約3公分)
  • ½ - 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
  • ½ - 1 茶匙 黑胡椒粉 ，依個人口味調整
  • 黑芝麻 ，少許
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1221.9 kJ / 292.3 kcal
Protein
6.9 g
Karbonhidrat
49.2 g
Yağ
8.9 g
Lif
2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r306958