Ana içeriğe geç Arama
Batony proteinowe

Batony proteinowe
4.7 194 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 10 dk
8 sztuk
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 - 40 g płatków owsianych, górskich
  • 40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
  • 150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
  • 80 g masła orzechowego
  • 15 - 20 g syropu z agawy
    15 - 20 g syropu klonowego
  • 1 szczypta soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 8.8 g
Kalori 913.3 kJ / 218.1 kcal
Yağ 0.7 g
Lif 2.8 g
Karbonhidrat 23.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NA TRENING 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...