Zielone smoothie proteinowe
TM5 TM6

Zielone smoothie proteinowe

4.8 (203 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g mleka migdałowego
  • 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 25 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 50 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 30 g białka w proszku, waniliowego (patrz wskazówka)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)
  • 6 kostek lodu

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
584 kJ / 139.5 kcal
Protein
15.2 g
Karbonhidrat
16.4 g
Yağ
1.8 g
Lif
1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r303785