Ana içeriğe geç Arama
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
4.2 24 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
900 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • blanched almonds
    100 g
  • celery stalks cut in 3 pieces
    100 g
  • red onions quartered
    80 g
  • fresh dill leaves
    5 g
  • cooked chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g
  • ripe avocado cut in pieces (3 cm)
    1
  • lemon juice (approx. 2 lemons)
    80 g
  • nutritional yeast flakes
    1 Tbsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • smoked paprika
    2 tsp
  • cayenne pepper
    2 pinches
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 40 g

Sodyum 95.6 mg
Protein 6.1 g
Kalori 538.1 kJ / 128.6 kcal
Yağ 5 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Afternoon Tea 15 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...