Arama
Garnelen-Bohnen-Frittata
TM5 TM31 TM6

Garnelen-Bohnen-Frittata
3.7 (13 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 3 Stängel Bohnenkraut, abgezupft
  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 5 Eier (Kl. M)
  • 1 EL Sahne
  • ¾ TL Salz
  • 5 Prisen Pfeffer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 400 g Garnelen, roh, geschält, ohne Kopf, TK, aufgetaut
  • 150 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut
  • 500 g Wasser
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1241 kJ / 296 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r299304