Cihazlar ve Aksesuarlar
Rote-Linsen-Suppe
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen3
-
Öl30 g
-
Tomaten geviertelt400 g
-
rote Linsen200 g
-
Wasser500 g
-
Orangensaft300 g
-
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)1 ½ Würfel
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Zimt¼ TL
-
Nelkenpulver1 Msp.
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
10 g
Kalori
824 kJ /
197 kcal
Yağ
6 g
Lif
5.7 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wertvoll geniessen
82 Tarif
Almanya
Almanya
Wertvoll geniessen
82 Tarif
Avusturya
Avusturya