Cihazlar ve Aksesuarlar
Filete con salsa de alcaparras
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa 25 dk
8 raciones
Malzemeler
Filete
-
900 - 1000 g de filete de vacuno sin grasa
-
2 cucharadas de mostaza de grano
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
10 g de aceite de oliva
-
1 ramita de romero fresco solo las hojas
-
1 ramita de tomillo fresco solo las hojas
-
1000 g de agua
Salsa de alcaparras
-
90 g de aceite de oliva
-
30 g de cilantro fresco solo las hojas
-
50 g de salsa de soya
-
50 g de alcaparras drenadas
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 raciones
Protein
32 g
Kalori
1294 kJ /
309 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
3 g