Cihazlar ve Aksesuarlar
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
quinoa rinsed200 g
-
water400 g
-
apples peeled, cored, quartered (approx. 170 g)2
-
walnut halves100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil80 g
-
cider vinegar60 g
-
honey2 Tbsp
-
Dijon mustard1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
kale tough stems removed200 g
-
goat's cheese crumbled120 g
-
cooked beetroot diced (1 cm)100 g
-
dried cranberries100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
350 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1680.2 kJ /
401.6 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
42.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Family Table
65 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda