Cihazlar ve Aksesuarlar
Vanilla and Honey Toasted Granola
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 35 dk
10 portions
Malzemeler
-
cinnamon stick1
-
almonds100 g
-
walnut halvespecan nuts80 g
-
dried apricots, pitted60 g
-
rolled oats250 g
-
sunflower seeds70 g
-
pumpkin seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins to taste60 - 100 g
-
dried blueberries (isteğe bağlı)40 g
-
dried cranberries60 g
-
desiccated coconut60 g
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
-
natural vanilla extract to taste1 - 2 tsp
-
ground cardamom½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10.7 g
Kalori
2111 kJ /
503 kcal
Yağ
30 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Family Table
65 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda