Arama
Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero
4.7 659 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g di cipolla bianca
  • 50 g di carote pelate e a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 1 cucchiaino di sale
  • 450 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 1.7 g
Kalori 544 kJ / 130 kcal
Yağ 10.4 g
Lif 1.9 g
Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un menù bilanciato 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...