Ana içeriğe geç Arama
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
4.5 1.5K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mandeldrink
    600 g
  • Ahornsirup
    20 g
    20 g Honig
  • Haferflocken, zart
    100 g
  • Chiasamen
    2 EL
  • Vanilleschote nur das Mark
    ½
  • Himbeeren
    50 g
  • Johannisbeeren (isteğe bağlı) zum Bestreuen
  • Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 8 g
Kalori 1322 kJ / 315 kcal
Yağ 8 g
Lif 7.5 g
Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 33 Tarif
Almanya
Porridge 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...