Ana içeriğe geç Arama
Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã
4.3 12 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Pato com laranja
  • peitos de pato c/ pele
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • laranjas (raspa e sumo)
    2
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • coentros
    10 g
  • mel
    2 c. sopa de
  • água
    500 g
Salteado de espinafres e romã
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • romã
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g
Kalori 2209 kJ / 528 kcal
Yağ 47 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Homens na cozinha 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...