Cihazlar ve Aksesuarlar
Thunfischsauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Blattpetersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kapern abgetropft40 g
-
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft2 Dosen
-
Joghurt, 1,5% Fett120 g
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Salz1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
17 g
Kalori
771 kJ /
184 kcal
Yağ
11 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
4 g