Ana içeriğe geç Arama
Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat
4.4 156 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 TL
  • Langkornreis
    120 g
  • neutrales Öl
    1 TL
  • Thunfisch, in Lake (200 g)
    1 Dose
  • Perlzwiebeln aus dem Glas
    100 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
    150 g
  • Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
    1 Glas
  • Zitronenschale gerieben
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 12 g
Kalori 1090 kJ / 261 kcal
Yağ 8 g
Lif 2.3 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leicht & lecker 82 Tarif
Almanya
Leicht & lecker 82 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...