Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
TM5 TM6

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2 (268 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g twarogu koziego, kanapkowego
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 100 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 6 łyżek oliwy z oliwek
  • 300 g batatów, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 100 g cukinii, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 100 - 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 7 jajek

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1593.1 kJ / 380.5 kcal
Protein
15.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Yağ
106.3 g
Lif
3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r265530