Ana içeriğe geç Arama
Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası
3.4 19 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ince bulgur
    40 g
  • sıcak su
    65 g
  • maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
    140 g
  • nane yaprağı
    40 adet
  • taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • limon suyu
    1 tk
  • nar ekşisi
    1 tk
  • sumak (isteğe bağlı)
    ½ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • nar ayıklanmış
    ½ adet

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 3.2 g
Kalori 517.9 kJ / 123.7 kcal
Yağ 5.5 g
Lif 3.6 g
Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...