Arama
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
TM6 TM5

Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
4.4 (1.2K değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Gewürzmischung

  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Röstzwiebeln
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • ¼ TL Oregano, getrocknet
  • ¼ TL Thymian, getrocknet
  • ¼ TL getrocknete Chili-Flocken
  • 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
  • 2 EL Olivenöl

Süßkartoffelpüree und Fertigstellung

  • 200 g Wasser
  • 800 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
  • 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
  • ¾ TL Salz
  • 40 g Sweet-Chili-Sauce
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1930 kJ / 460 kcal
Protein
37 g
Karbonhidrat
57 g
Yağ
9 g
Lif
8.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r255918