Cihazlar ve Aksesuarlar
Salsa boloñesa de soja
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
150 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
400 g de zanahorias en trozos
-
20 g de aceite de oliva
-
800 g de tomate troceado en conserva
-
125 g de soja texturizada grueso medio
-
100 g de agua
-
90 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón picante
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de mejorana seca
-
1 ½ cucharaditas de albahaca seca
-
2 pellizcos de canela molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
20 g
Kalori
1053 kJ /
251 kcal
Yağ
8 g
Lif
11.4 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ideas sencillas
168 Tarif
İspanya
İspanya
Soy vegano
10 Tarif
İspanya
İspanya