Creme de couves - TM31
TM5 TM31

Creme de couves - TM31

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 35 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 650 g couve-flor cortada em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 800 g água
  • 130 g couve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos
    veya 130 g couve-galega s/ caule cortada em pedaços pequenos
  • 5 g aneto cortado em pedaços

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
426.4 kJ / 101.9 kcal
Protein
3.4 g
Karbonhidrat
10.2 g
Yağ
6.3 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Lif
3.4 g
Sodyum
435.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r247413