Soufflé de peixe
TM5 TM31 TM6

Soufflé de peixe

4.3 (39 değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
  • 10 g coentros
  • 500 g água
  • 35 g azeite
  • 200 g lombos de pescada
  • 100 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 500 g leite magro
  • 50 g farinha
  • 2 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 4 gemas de ovo
  • 4 claras de ovo
  • ½ limão, só o sumo
  • Manteiga q.b. p/ untar

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1469 kJ / 351 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
19 g
Lif
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r243057