Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de curgete com cebolinho
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
curgete descascada cortada em pedaços600 g
-
água500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete c/ casca, finamente cortada em meias-luas80 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
21.5 mg
Protein
2 g
Kalori
340.8 kJ /
81.5 kcal
Yağ
3.4 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
11.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sopas e pratos principais
31 Tarif
Portekiz
Portekiz