Granola
TM5 TM31 TM6

Granola

4.8 (181 değerlendirme)

Malzemeler

  • 70 g mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
  • 450 g mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
  • 70 g mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
  • 50 g mel
  • 40 g azeite
  • 1 c. sopa de canela em pó

Besin Değeri
şuna göre 40 g
Kalori
745 kJ / 178 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
9 g
Lif
48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r240834