Cihazlar ve Aksesuarlar
Albóndigas de bonito
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
Albóndigas
-
600 g de bonito fresco en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 huevo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pan rallado
-
45 g de leche evaporada
-
100 g de harina para rebozar
-
200 - 300 g de aceite para freír
Salsa
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de harina
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
31.7 g
Kalori
2259 kJ /
541 kcal
Yağ
35.3 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Comida infantil
12 Tarif
Meksika
Meksika
Comida infantil
12 Tarif
İspanya
İspanya