Cihazlar ve Aksesuarlar
Quick chicken curry
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
garlic cloves3
-
fresh chillies deseeded if preferred1 - 2
-
brown onion peeled and cut into halves150 g
-
red capsicum cut into pieces½
-
carrot cut into pieces1
-
oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
dried chilli flakes (isteğe bağlı) to taste½ tsp
-
ground paprika1 tsp
-
lemongrass bruised and cut into quarters1 piece
-
white sugar (optional)1 tsp
-
chicken thigh fillet cut into pieces (5-6 cm)700 g
-
soy sauce2 tbsp
-
fish sauce2 tbsp
-
coconut cream140 g
-
frozen green peas200 g
-
fresh basil leaves only (Thai basil if preferred)2 - 3 sprigs
-
cooked rice to serve (see Tips)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1230.6 mg
Protein
26.4 g
Kalori
1249.8 kJ /
297.6 kcal
Yağ
15.9 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
6.6 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simply Delicious
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda