Ana içeriğe geç Arama
Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora
3.9 15 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sementes de abóbora
    2 c. sopa de
  • Azeite q.b. p/ saltear
  • azeite
    30 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    600 g
  • água
    500 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • leite magro
    300 g
  • farinha
    15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 54.3 mg
Protein 3.7 g
Kalori 570.8 kJ / 136.4 kcal
Yağ 5.7 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas e pratos principais 31 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...