Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

3.0 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 30 - 50 g di funghi orecchio di nuvola, secchi ammollati in acqua calda per 20 minuti
  • 5 g di alghe wakame essiccate ammollate in acqua calda per 10 minuti
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 g di radice fresca di zenzero a pezzi
  • 10 g di semi di sesamo, tostati
  • 15 g di acqua
  • 30 g di aceto di riso per sushi
  • 30 g di miele

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 3 g
Kalori 236 kJ / 56 kcal
Yağ 2 g
Lif 3.1 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...