Ana içeriğe geç Arama
Tabule

Tabule
4.0 43 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g de agua
  • 115 g de trigo bulgur
  • 120 g de hojas de perejil fresco
  • 50 g de hojas de hierbabuena fresca
  • 2 jitomates guaje en cuartos y sin semillas
  • 150 g de pepino en trozos, con piel y sin semillas
  • 45 g de aceite de oliva extra virgen
  • 45 g de jugo de limón verde recién exprimido
  • ¾ cdita de sal fina
  • ¼ cdita de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porciones

Protein 24 g
Kalori 4032 kJ / 960 kcal
Yağ 54 g
Lif 12 g
Karbonhidrat 120 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS DEL MUNDO 65 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...