Ana içeriğe geç Arama
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4.0 8 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 30 dk
16 kawałków
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Spód
  • 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 190 g daktyl, suszony, bez pestki
  • 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego (isteğe bağlı) surowego
  • ½ laski wanilii tylko nasiona
Krem waniliowy
  • 200 g śmietanki kokosowej
  • ½ laski wanilii tylko nasiona
  • 100 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
  • 50 g miodu wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
  • 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 200 g śmietanki kokosowej
  • 75 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
  • 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
  • 1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
  • kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 kawałek

Sodyum 17.7 mg
Protein 3.5 g
Kalori 1323.2 kJ / 316.3 kcal
Yağ 26.7 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 12.3 g
Karbonhidrat 19.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RAW FOOD 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...