Cihazlar ve Aksesuarlar
Moussaka de lentejas
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 20 dk
6 raciones
Malzemeler
-
200 g de lentejas rojas partidas
-
500 g de agua
-
120 g de queso parmesano en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
-
3 dientes de ajo
-
150 g de pimiento en trozos
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
120 g de vino tinto
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 berenjenas (en rodajas de 1 cm)
-
40 g de mantequilla (y un poco más para engrasar)
-
500 g de leche
-
40 g de harina
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
13.64 g
Kalori
1428 kJ /
342 kcal
Yağ
22.64 g
Lif
4.95 g
Karbonhidrat
20.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Legumbres
12 Tarif
İspanya
İspanya
Legumbres
12 Tarif
Meksika
Meksika