Arama
Bananenschalencurry
TM5 TM6

Bananenschalencurry
3.8 (59 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ½ Bund Koriander
  • 50 g Cashewkerne
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 40 g Öl
  • 2 TL Curry
  • 300 g Kartoffeln, in Stücken (2 cm)
  • 150 g Möhren, in Stücken (2 cm)
  • 200 g Blumenkohl, in Röschen
  • 1 Dose Kokosmilch (400 g)
  • 100 g Wasser
  • 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 ½ TL Salz
  • 2 Bananen, Bio, nur die Schalen (ca. 80 g), in Stücken
  • 100 g Erbsen, TK, aufgetaut
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2059 kJ / 492 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
34 g
Lif
6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r219863