Cihazlar ve Aksesuarlar
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porciones
Malzemeler
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
500 g de jitomate saladet en cuartos
-
35 g de cebolla
-
1 diente de ajo pelado
-
1 chile guajillo sin semillas, o al gusto (ver tip)
-
500 g de agua
-
3 cditas de sal fina o al gusto
-
350 g de milanesa de pollo cortada en tiras
-
250 g de pimiento amarillo cortado en tiras
-
1 hoja de laurel seca
-
pimienta negra molida al gusto
-
350 g de brócoli en floretes
-
aceite de oliva al gusto
-
hoja de cilantro para decorar
-
limones en cuartos, para servir
-
tortillas de maíz para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
58 g
Kalori
3290 kJ /
783 kcal
Yağ
5 g
Lif
12 g
Karbonhidrat
127 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES
9 Tarif
Meksika
Meksika
IDEAS SENCILLAS
164 Tarif
Meksika
Meksika