Ana içeriğe geç Arama
Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers
4.0 77 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Tzatziki
  • cucumber cut in pieces (5 cm)
    160 g
  • garlic clove
    1
  • fresh dill leaves
    10 g
  • natural yoghurt
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
Burgers
  • cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
    1
  • spring onions cut in pieces
    150 g
  • turkey mince broken in pieces
    500 g
  • dried thyme
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • olive oil for greasing
Assembly
  • wholemeal bread rolls, sliced open
    6
  • red onion thinly sliced (5 mm)
    1
  • low fat feta cheese
    90 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.8 g
Kalori 1658 kJ / 393 kcal
Yağ 8.2 g
Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

7 Days of Healthy Eats 24 Tarif
İngiltere ve İrlanda
LOW FAT 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...