Cihazlar ve Aksesuarlar
Albóndigas de alcachofas
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de cebolleta en cuartos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de corazones de alcachofa congelados400 g de corazones de alcachofa frescos en cuartos
-
50 g de vino blanco
-
2 cucharadas perejil fresco picado
-
100 g de lechuga en juliana
-
110 g de queso parmesano rallado
-
120 g de requesón
-
1 huevo
-
20 g de pan rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
aceite de oliva virgen extra para untar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
18.1 g
Kalori
1188 kJ /
284 kcal
Yağ
19.2 g
Lif
10.5 g
Karbonhidrat
9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina Vegetariana
14 Tarif
İspanya
İspanya
Cocina Vegetariana
14 Tarif
Meksika
Meksika