Arama
奇亚籽早餐布丁
TM5 TM6

奇亚籽早餐布丁
5.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 克 奇亚籽
  • 210 克 杏仁奶
  • 1 茶匙 天然香草精
  • 100 克 冷冻混合莓果
  • 145 克 火龙果 ，选择红心的，取皮取果肉，再额外准备些装饰用
  • 100 克 熟香蕉 ，冷冻（约1根）
  • 5 克 薄荷叶 ，再额外准备些装饰用
  • 30 克 花生酱
  • 55 克 水
  • 适量 蜂蜜 ，装饰用
  • 适量 椰子片 ，装饰用
Besin Değeri
şuna göre 4 人份
Kalori
3979 kJ / 951 kcal
Protein
28.7 g
Karbonhidrat
107.6 g
Yağ
51.2 g
Lif
25.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r213928