香蕉坚果燕麦片
TM5 TM6

香蕉坚果燕麦片

5.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 85 克 香蕉 ,冷冻
  • 45 克 红枣 ,去核
  • 85 克 生腰果
  • 2 茶匙 天然香草精
  • 595 克 水
  • 200 克 冷冻混合莓果
  • 125 克 燕麦片
  • 225 克 牛奶
  • 20 克 枫糖
  • 1 茶匙 盐

Besin Değeri
şuna göre 4 人份
Kalori
5674 kJ / 1356 kcal
Protein
43.6 g
Karbonhidrat
181.4 g
Yağ
47.6 g
Lif
15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r213926