Traditional hommus
TM6 TM5 TM31

Traditional hommus

4.6 (154 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g dried chickpeas
  • 1 tsp bicarbonate of soda
  • water, for soaking
  • 1000 g water
  • 100 g lemon juice, to taste
  • 100 g tahini
  • 1 - 2 garlic cloves, to taste
  • 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
  • 80 g ice cubes
  • 1 - 2 tbsp olive oil
  • ½ tsp ground cumin
  • ½ tsp paprika

Besin Değeri
şuna göre 1 portions
Kalori
400.6 kJ / 95.4 kcal
Protein
4.3 g
Karbonhidrat
6.9 g
Yağ
5.2 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Lif
1.8 g
Sodyum
245.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r213917