Polpette di tonno e curcuma

Polpette di tonno e curcuma

4.0 93 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porzioni

Malzemeler

  • 500 g di acqua
  • 200 g di patate pelate e a tocchetti (2-3 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 pizzico di timo secco
  • 200 g di pangrattato + q.b.
  • 400 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • olio di arachidi q.b.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 31.4 g
Kalori 2883 kJ / 689 kcal
Yağ 41.4 g
Lif 0.8 g
Karbonhidrat 47.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...