Cihazlar ve Aksesuarlar
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
-
300 - 400 g ramilletes de brócoli limpios
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
-
100 g de mayonesa
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
23.1 g
Kalori
1932 kJ /
462 kcal
Yağ
15.2 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
58.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fácil y de diario - Vol. II
11 Tarif
İspanya
İspanya
Fácil y rápido
11 Tarif
Meksika
Meksika