Ana içeriğe geç Arama
Salada fresca de arroz integral

Salada fresca de arroz integral
4.7 25 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • passas de uva
    40 g
  • limão só a raspa
    1
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    45 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • arroz integral
    350 g
  • Azeite q.b. p/ servir
  • dentes de alho
    2
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • espinafres baby
    100 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • manjericão cortado em pedaços
    10 g
  • maçã Granny Smith cortada em cubos
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 5 g
Kalori 1257 kJ / 301 kcal
Yağ 7 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Agosto 2017 23 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...